Posted in Dicas

→ Suplementos naturais para emagrecer ®

→ Suplementos naturais para emagrecer ® Posted on novembro 11, 2018Leave a comment

suplementos naturais para emagrecer

Quer perder peso? Com o auxílio de suplementos naturais para emagrecer fica mais fácil. São diversos os suplementos disponíveis, com diferentes mecanismos de ação, mas todos com um único objetivo, eliminar as gorduras extras.

 

Não é segredo que para emagrecer, deve-se aliar uma reeducação alimentar com a prática de atividade física regular. Porém, pode-se levar bastante tempo para conquistar o corpo ideal, uma vez que não se perde do dia para a noite o peso acumulado durante anos.

 

No entanto, temos a nossa disposição os suplementos naturais para emagrecer. Feitos de extratos de plantas e ervas, eles ajudam o organismo a queimar calorias com mais eficiência, dessa forma é possível eliminar medidas mais rapidamente.

 

Parte dos suplementos para emagrecer possuem ação termogênica, aumentando o metabolismo e a queima de gordura. Outros fazem com que o intestino absorva menos gordura da alimentação, dão mais energia e disposição e reduzem a fome.

 

Ao auxiliar a melhorar o desempenho do nosso corpo, os suplementos naturais para emagrecer se tornam ótimos aliados para quem está na luta por uns quilinhos a menos. Apesar de naturais, o ideal é que sejam usados de acordo com a orientação do médico ou do nutricionista.

 

 

Melhores suplementos naturais para emagrecer

 

Dentre os suplementos naturais para emagrecer, destacam-se o café verde, o ômega 3, o óleo de coco, óleo de cártamo e a maca peruana. Veja mais detalhes de cada um a seguir.

 

Café verde

 

O café verde é o grão do café (Coffea arábica L.) antes de amadurecer e passar pelo processo de torrefação. Dessa forma, o café verde mantém seus nutrientes em maior quantidade. Uma vez que é durante o processo de torrefação que grande parte das substâncias do café são perdidas.

 

Assim, o suplemento de café verde mantém a alta concentração de ácido clorogênico e cerca de duas vezes mais cafeína que o grão torrado.

 

Dentre os benefícios do Café verde (Green coffee) podemos destacar:

  • Auxilia no processo de emagrecimento
  • Auxilia na queima da gordura localizada
  • Ajuda na redução de celulites
  • Potente antioxidante
  • Diminui a absorção de glicose no intestino
  • Regula os níveis de açúcar no sangue
  • Dá mais disposição
  • Melhora o humor

 

O ácido clorogênico é a principal substância apontada como auxiliar na perda de peso do café verde. Ele é capaz de reduz a absorção de gorduras, dessa forma obriga o corpo a procurar outras fontes de energia, tais como a gordura acumulada. Promovendo assim o emagrecimento.

 

A substância mais conhecida do café, a cafeína, também contribui para o emagrecimento. Seu efeito termogênico acelera o metabolismo, aumentando assim o consumo energético. Dessa forma, mesmo em repouso, mais calorias são gastas para manter as funções orgânicas.

 

 

Ômega 3

Além de ser benéfico para a saúde, por proteger as artérias, reduzir o colesterol e combater inflamações, o ômega 3 surpreende outra vez. Ele também é um dos suplementos naturais para emagrecer.

 

O ômega 3 pode ser encontrado em alimentos como peixes de águas frias, semente de linhaça, azeite de oliva e também concentrado em cápsulas.

 

O consumo de ômega 3 se mostrou essencial para regular a queima dos depósitos gordurosos e controlar a fome, uma vez que ajuda a regular os níveis de leptina.

 

Óleo de coco

 

O óleo de coco se tornou um suplemento aliado do emagrecimento. Composto de triglicérides de cadeia média, é imediatamente convertido pelo fígado como fonte de energia. Sendo assim, não se acumulam em forma de gordura no organismo.

 

Ele ainda melhora o funcionamento da glândula tireoide, estimula o metabolismo e a queima dos estoques de gordura.

 

Dentre outras propriedades, o óleo de coco quando ingerido não produz um pico de insulina na corrente sanguínea e ainda aumenta a sensação de saciedade e pode melhorar os níveis de colesterol.

 

Por apresentar alta concentração de ácido láurico, substância com ação antioxidante e anti-inflamatória, o óleo de coco deixa o organismo menos resistente à perda de peso.

 

Óleo de Cártamo

 

O óleo de cártamo é extraído das sementes da planta Carthamus Tinctorius. Como contém cerca de 67 – 83% de ácido linoleico, um tipo de gordura da família Ômega 3, que traz diversos benefícios à saúde.

 

Além de auxiliar na formação da membrana celular, no desenvolvimento das células e no bom funcionamento das funções cerebrais, é ainda um antioxidante natural que auxilia na redução dos níveis de colesterol.

 

É considerado um dos suplementos naturais para emagrecer por agir sobre o metabolismo dos lipídios, inibindo a ação de uma enzima específica, a LPL, Lípase Lipoproteica.

 

A LPL transfere a gordura presente na corrente sanguínea para o interior das células adiposas. Ao inibir a ação dessa enzima, o óleo de cártamo obriga o organismo a usar o estoque de gordura já existente como fonte de energia.

 

O óleo de cártamo também promove a sensação de saciedade, uma vez que regula os níveis de leptina.

 

Kit quarteto mágico

 

Já ouviu falar do Quarteto Mágico Nutriblue? Para que usar somente um suplemento natural para emagrecer se você pode combinar suas ações e intensificar os benefícios? Foi para isso que o Quarteto Mágico foi criado.

 

Composto de óleo de coco, óleo de cártamo, ômega 3 e magnésio dimalato, o kit Quarteto Mágico combina os suplementos certos que auxiliam a cuidar da sua saúde, prevenir doenças, emagrecer com saúde e manter o organismo suprido da deficiência nutricional.

 

 

Maca Peruana

 

A Maca Peruana (Lepidium Meyenii) é uma planta nativa da região dos Andes e cultivada há mais de dois mil anos no Peru.

 

Tradicionalmente associado ao aumento da libido de da disposição sexual, a Maca Peruna passou a despertar atenção dos pesquisadores devido aos seus diversos benefícios que favorecem a saúde e o equilíbrio do organismo como um todo.

 

A Maca Peruana auxilia para a homeostase do organismo. Dessa forma, ajuda no tratamento de deficiências hormonais, que podem estar relacionadas ao ganho de peso. Já sua ação energética atua de modo a ajudar a aumentar a performance atlética, o ganho de massa e força muscular.

 

 

Como tomar suplementos para emagrecer?

 

Cada um dos suplementos naturais para emagrecer tem seu modo de tomar mais eficaz. Porém todos devem ser consumidos aliados a uma dieta balanceada e com a prática de exercícios físicos regulares.

 

A forma mais prática de consumir o café verde é em cápsulas, uma vez que é o processo de torrificação que dá o sabor e aroma agradáveis do café.

 

Recomenda-se o consumo do Café verde (Green coffee) em cápsulas duas vezes ao dia. Preferencialmente 30 minutos antes do café da manhã e do almoço.

 

Devido ao teor de cafeína, deve-se evitar o consumo após as 18 horas (ou 5 horas antes do horário de dormir), pois pode atrapalhar o sono.

 

O Óleo de Coco pode ser encontrado líquido ou em cápsulas. Para ser benéfico, pode ser usado como substituto da manteiga na alimentação. Ou consumido puro, de 1 a 2 colheres de sopa, ou 1 a 2 cápsulas antes das principais refeições.

 

Para o Óleo de Cártamo a indicação é a mesma. Tomar de 1 a 2 cápsulas ou colheres de chá de óleo de cártamo por dia, de preferência meia hora antes das principais refeições.

 

Para o suplemento de Ômega 3, a recomendação é ingerir 2 cápsulas com as principais refeições. Já para a Maca Peruana, tome até 4 cápsulas por dia junto com as refeições.

 

Para todos os suplementos, as doses podem ser outras conforme seu caso sob a orientação do seu médico ou nutricionista.

 

 

Onde comprar suplementos naturais para emagrecer?

 

Buscando um lugar para comprar suplementos naturais para emagrecer com total segurança e certeza de qualidade?

 

Conheça a Nutriblue, empresa líder em vendas de suplementos nutricionais no Brasil. Todos os produtos da Nutriblue possuem GARANTIA DE QUALIDADE, são REGISTRADOS NA ANVISA e têm ALVARÁ SANITÁRIO.

 

Lá você encontra o Café verde (Green coffee) em Cápsulas Nutriblue, um suplemento capaz de auxiliar na perda de peso, contribuir para o aumento da energia e para um metabolismo mais saudável.

 

A Nutriblue oferece a você o suplemento de café verde, seu aliado na perda de peso por apenas R$ 49,99. Ou R$ 47,49 à vista no boleto ou depósito/transferência.

 

   Na Nutriblue você encontra também o suplemento de Ômega 3. São 60 cápsulas de 1000mg por apenas R$ 70,00 (2X de R$ 35,00 sem juros) ou apenas R$ 66,50 à vista no boleto ou depósito/transferência.

 

No Óleo De Cartamo Nutriblue – Carthamo Health, assim como no Óleo De Coco 1000mg Nutriblue, você paga apenas R$ 49,99 cada, ou R$ 47,49 à vista no boleto ou depósito/transferência.

 

O Kit Quarteto Mágico Nutriblue é um verdadeiro e completo aliado da sua saúde. Composto por 1 frasco de ÔMEGA 3 SUPERCONCENTRADO com 60 cápsulas de 1000mg; 1 ÓLEO DE COCO com 60 cápsulas de 1.000mg; 1 ÓLEO DE CÁRTAMO ( + Coco e Vitamina E) com 60 cápsulas de 1.000mg; 1 MAGNÉSIO DIMALATO com 60 cápsulas de 700mg.

 

Você compra seu Kit Quarteto Mágico Nutriblue por R$ 159,99 (5X de R$ 32,00 sem juros) ou apenas R$ 151,99 à vista no boleto ou depósito/transferência.

Parte superior do formulário

 

Parte inferior do formulário

 

A fim de potencializar os efeitos da Maca Peruana, a Nutriblue adicionou o ZMA em sua formulação.

 

O ZMA é a combinação do zinco, magnésio e vitamina B6, substâncias relacionadas ao aumento da força, resistência e massa muscular, bem como melhora da recuperação do tecido muscular.

 

   Você encontra o suplemento de Maca Peruana Com ZMA em cápsulas Nutriblue por apenas R$ 50,00 ou R$ 47,50 à vista no boleto ou depósito/transferência.

 

   Confira no site da Nutriblue outros suplementos e as promoções exclusivas para compras em maiores quantidades, além de frete grátis nas compras acima de R$ 299,90.

Esperamos que tenham gostado do post!

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *